E-Book: Schadstofffreies & wohngesundes Zuhause

SCHADSTOFFFREIES &  WOHNGESUNDES  ZUHAUSE

Für Alltag, Leben und Wohnen gesunde Entscheidungen treffen

Wir verbringen rund 90 % unseres Lebens in Innenräumen. Trotzdem wissen die wenigsten, was sie dort eigentlich einatmen, anfassen und benutzen. Farben, Möbel, Textilien, Reinigungsmittel, Spielzeug: In fast jedem Produkt können Schadstoffe stecken, oft unbemerkt und über Jahre.

Dieses E-Book gibt dir das Wissen an die Hand, um Schadstoffquellen in deinem Zuhause selbst zu erkennen und gezielt zu reduzieren. Verständlich erklärt, ohne Panikmache und mit vielen hilfreichen Tipps.

Das erwartet dich

Auf 386 Seiten gehst du Raum für Raum durch dein Zuhause:

• Schadstoffe verstehen: Grenzwerte vs. Richtwerte, Weichmacher, Formaldehyd, PFAS, Biozide, Schwermetalle und worauf Siegel wirklich etwas aussagen
• Raumklima und Gesundheit: richtig lüften, Luftfeuchtigkeit, Schimmel, Staub, Schlafqualität
• Strahlen, Wellen und Felder: elektromagnetische Felder und Radon
• Einrichtung, Küche, Reinigung, Schlaf- und Kinderzimmer, Bad
• Gebäudeschadstoffe: Baustoffe, Böden, Farben, Kleber, Trinkwasserrohre

Was dieses Buch praktisch macht

• Maßnahmen nach Priorität sortiert: Du siehst sofort, was zuerst dran ist und was den größten Effekt bringt
• Checklisten in jedem Kapitel zum direkten Abarbeiten
• QR-Codes zu geprüften Quellen und weiterführenden Informationen, u.a. dem Umweltbundesamt
• Tipps für jedes Budget, weil ein gesundes Zuhause kein Luxus sein sollte

Für wen ist das E-Book

Für alle, die ihr Zuhause gesünder gestalten wollen, egal ob zur Miete oder im Eigentum. Besonders wertvoll für Familien, Schwangere und Allergiker:innen.

Ehrlich gesagt

Dieses Buch ersetzt keine professionelle Schadstoffmessung vor Ort und ist nicht dafür gedacht, Schadstoffe vor einer Sanierung zu identifizieren. Es zeigt dir aber genau, was du selbst in die Hand nehmen kannst und ab wann sich Fachleute lohnen.

Über die Autorin

Geschrieben von Ester, Bauingenieurin und baubiologische Messtechnikerin (IBN) für Schadstoffe und Schimmel in Innenräumen Baubiologin, Chemikalienbotschafterin, Bauherrin und Mutter.

Produktdetails

• Format: PDF zum Download
• Umfang: 386 Seiten mit Illustrationen
• Stand: März 2026
• Sofort verfügbar nach dem Kauf

KI-Hinweis

Dieses E-Book wurde von echten Menschen geschrieben, illustriert, lektoriert und gesetzt.